バンド１本でやせる! 巻くだけダイエット (骨格矯正バンド付き)
山本 千尋幻冬舎
幻冬舎
￥ １,５７５
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「バンド１本でやせる! 巻くだけダイエット (骨格矯正バンド付き)」のレビュー
ダイエットに真剣に取組みたいと思って買うと裏切られる。
<ｂｒ />むしろ、昔からあるゴムバンドを使った整体の本と割り切って買うべき。
<ｂｒ />
<ｂｒ />整体の本として買うと、受け入れやすい。
<ｂｒ />様々な矯正方法が分かり易く掲載されているので便利な一冊だ。
<ｂｒ />
<ｂｒ />いままでゴムバンド矯正に取組んだ人にとっては、とても参考になる一冊。
<ｂｒ />
<ｂｒ />ダイエットをしようという人にとては、タイトルに偽りあり、という感じだ。
<ｂｒ />営業上、こういうタイトルになったのかなぁ。
タイトルはダイエットでも、骨盤を中心とする骨格整体の本。
<ｂｒ />とってつけたように健康になればやせるというこじつけもあり
<ｂｒ />ますが。これでさほどエネルギーを消費するとも思えず、減量
<ｂｒ />につながるかは疑問。
<ｂｒ /> バンドを使った結構いろいろな体操まがいの動きが示されて
<ｂｒ />いるのですが、あまりにいろいろあって、これ全部やったら一日
<ｂｒ />仕事になるのでは。私も三日坊主で終わる可能性大です。
<ｂｒ />ラジオ体操の方が長続きしてよいかも。
<ｂｒ /> 同じからだでも、男女の違いをおもしろおかしく説明した本
<ｂｒ />の方がためになるかも。
<ｂｒ />
<ｂｒ />三つ星レストランには、なぜ女性シェフがいないのか
<ｂｒ />
<ｂｒ />
ＤＶＤ付だったらなお良かったと思います。
<ｂｒ />バンドを使った体操がいろいろ載っていますが、分かりづらいところがあります。
<ｂｒ />ＴＶ番組でやっていた巻き方が一つ抜けていたのが残念です。
<ｂｒ />確かに、ダイエットではなく、「歪んだ身体を正常に戻す」と言ったところですね。
なかなか売っていなくて、諦めかけていたんですが買えました! <ｂｒ />内容自体は単純なストレッチだけど、如何に普段運動をしていないか良く解りました。
このたび妹に勧められ購入しました。
<ｂｒ />
<ｂｒ />本気でやる気のある方にはおススメします。
<ｂｒ />骨盤矯正もできるので、健康目的でもできると思います。
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